Parmak çıtlatıldığında eklemlerin aniden genişlemesi ile eklem sıvısı içinde bulunan gazlar açığa çıkar ve bunlar üzerine baskı yapıldığın

Parmak çıtlatıldığında eklemlerin aniden genişlemesi ile eklem sıvısı içinde bulunan gazlar açığa çıkar ve bunlar üzerine baskı yapıldığında gazın dışarıya yansıması sonrasında efekt olarak çıtlama sesi meydana gelir. Bir defa parmak çıtlatıldığında ardından bir kez daha denemeniz durumunda tekrardan çıtlatma olayı gerçekleşmeyecektir, çünkü açığa çıkan gazların yeniden eklem içi sıvısına karışması için en az 20-30 dakikalık zaman gerekir. Parmak çıtlatıldığında etraftaki reseptörler uyarılır ve bu reseptörlerde eklem kaslarının gevşemesini sağlar. Parmak çıtlatıldığında kişi gevşeme ve rahatlama duygusunu hisseder. Parmak çıtlatılma durumu; eklemleri çok zorlayarak yerlerinden çıkartmadığınız sürece hiçbir zararı olmayan bir alışkanlıktır. Ancak parmak çıtlatan kişilerin kavrama güçlerinin çıtlatmayan kişilere göre çok daha yetersiz olduğu da gösterilmiştir. Parmak çıtlatmanın tek zararının olduğu durum; uzun dönemde kavrama gücünde zayıflık ve yetersizlik gelişmesidir. Yine parmak çıtlatmanın zararları üzerine yapılan araştırmalarda; eklem gevşekliğine, ellerde titremeye, kireçlenmeye neden olabileceği gösterilmemiştir. Ellerde titreme durumunda nöroloji doktoruna, eklem gevşekliği ve kireçlenme durumunda ise ortopedi hekimine başvurulmalıdır.